致力于在 Sanur 推广积极的健康生活方式，专注于瑜伽运动，助力提升身心健康。
专注于力量、灵活性与身体柔韧性。
组合课程包括 20 分钟高强度互动课，以及 30 分钟正念训练（包含调息呼吸练习）。
由 8 个部分组成的整体健身环路，旨在增强力量并激活全身系统。呼吸、抖动和专注力也是这一趣味力量训练模块的一部分。
在我们顶级的 Sanur 瑜伽课中，将 8 个特定的阴瑜伽体式与引导冥想相结合。旨在连接并平衡脉轮。
我们位于 Sanur 的私人教练将根据您的需求和目标量身定制课程，并始终会通过辅助拉伸、滚轴或其他器材回收技术增加额外的恢复时间。
为旅行后或全天会议后的您快速提振精神、恢复活力。是缓解时差的理想之选。套餐包含：1 次私人教练康复课程（60 分钟）、1 次按摩（60 分钟）及能量浴（30 分钟）。
